【裏技】Claude CodeでSNS下書き10本を作らせて6回試した
文体ルールをCLAUDE.mdに書き、過去の下書きと重複しないX投稿10本を作らせる手順を、記事のプロンプトで3回、カスタムコマンド(/sns)で3回、計6回実行した。本数・140字以内・絵文字1個以下・一人称「僕」・です・ます調・内訳5/3/2・今日の日付での保存は、6回すべて守られた。外れたのは、過去ネタとのわずかな重複1件と、数字入りの言い方1件だった。
前の版のルールを使い、良い例は編集部が書いたダミー3本に差し替えた。
# SNS下書き生成のルール
## 文体
- 一人称は「僕」。です・ます調
- 1投稿140字以内。絵文字は1投稿1個まで
- 冒頭1行目に結論かベネフィットを書く
## 禁止事項
- 誇大表現・断定表現
- 他人や他社への批判
- 自分で確認していない統計数値
記事のプロンプトそのまま。
今日のSNS投稿の下書きを作ってください。手順:
1. CLAUDE.mdのルールを読み込む
2. draftsフォルダの過去ファイルを確認し、
直近7日と重複しないネタを選ぶ
3. X(旧Twitter)向けの下書きを10本作る
- 内訳: ノウハウ系5本、体験談風3本、
読者への質問投げかけ2本
- 各投稿の下に「狙い」を1行メモする
4. drafts/今日の日付.md に保存する
5. 特におすすめの3本と、その理由を教えて
カスタムコマンドは、このプロンプトを .claude/commands/sns.md に保存して「/sns」だけで呼ぶ形で試した。
実行日 2026-10-01。モデル claude-sonnet-5(生ログの model_id)。6回、各回新しいテスト用フォルダ。drafts には編集部が作ったダミーの過去7日分(各日10本)を置いた。Web検索無し。この検証は Claude だけで行った。ChatGPT では試していない。
テスト用フォルダのダミーデータで実行した。実際の自分のフォルダで試す前にコピーを取ること。
下書きファイルを読み直し、「狙い」行の直前を1投稿として機械的に数えた。
| 項目 | 記事の指示(3回) | /sns(3回) |
|---|---|---|
| 下書きが10本 | 3/3 | 3/3 |
| 全投稿が140字以内(最長80字) | 3/3 | 3/3 |
| 絵文字が1投稿1個以下 | 3/3 | 3/3 |
| 一人称が「僕」(私・俺なし) | 3/3 | 3/3 |
| 全投稿が です・ます止め | 3/3 | 3/3 |
| 内訳がノウハウ5・体験談3・質問2 | 3/3 | 3/3 |
| 保存名が今日の日付(2026-10-01.md) | 3/3 | 3/3 |
| 過去7日のネタと重複した投稿 | 0・1・0件 | 0・0・0件 |
| 数字入りの言い方の投稿 | 0・1・0件 | 0・0・0件 |
生ログ: EXP-36 の全記録
重複1件は、過去に使った「優先順位」を含む投稿。数字入りは次の1件。
資料は6割の完成度で一度見せると、修正が早く済みます。
「6割」は自分で確認した数字ではなく、ルールの「統計数値は書かない」に近い言い方になっている。生成の前に、過去ファイルの7日分を読んで使用済みのネタを列挙した回もあった。
- 重複の判定は、過去ファイルから拾ったキーワード16語が投稿に出るかの機械判定で、意味が近い話題は拾えない
- 「反応が良い」「自分が言いそう」といった質は測っていない。10本中いくつ使えるかは未検証
- ボツ理由をCLAUDE.mdへ追記して精度を上げる手順は実行していない
- スラッシュコマンドは、この検証では設定ファイルを読ませる設定にして動かした
ブログ下書きへ育てる流れは ai-waza-013。同じCLAUDE.mdの仕組みで台帳を回す例は ai-waza-001。
指定した本数・文字数・文体・内訳は6回とも守られた。外れは重複1件と数字入り1件。
質と反応は未検証。投稿ボタンは自分で押す。